oasis オアシスフィットネスクラブがつくったふみトレステッパーふみトレステッパーディノス Yahoo!フリマ（旧）

¥6300

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商品の説明

下半身の筋トレと体力づくりが同時にできちゃう！
エアー入りのクッション型ステッパーで楽しく“ふみふみ”エクササイズ♪

体力づくり・足腰の強化が同時にできちゃう！
すぐに疲れてしまったり、何もないところでつまずいたり、そんなことはありませんか？ちょっと歩いたくらいでは、失われた体力や筋力を取り戻すのは難しいのです。体力づくりで重要なのは、筋トレと有酸素運動をバランス良く行うこと！
そこでおすすめなのが『オアシスふみトレステッパー』。この上に乗って、“ふみふみ”するだけで、足腰の筋肉を幅広く鍛えながら、ウォーキングのような有酸素運動にもなる優れもの！クッション型の次世代ステッパーが今買えるのはディノスだけ！
『ふみトレステッパー』はどこがスゴイの？
◎楽しく“ふみふみ”するだけで、筋トレと有酸素運動が同時にできる！
◎バランス運動効果で下半身～体幹まで幅広く刺激！
◎ウォーキングのような有酸素運動で体力アップも目指せる
◎さらにうれしいことに、カロリー消費効率※も高くスリムも目指せる！
※一般的なウォーキングの消費カロリーとの比較

【筋トレ効果の秘密は？】
クッションの内部は空気と柔らかいウレタンのに二層構造。まるで雲の上を歩くような、フワフワしたふみ心地。この上に立つと、バランスを取るために自然と筋肉に力が入ります。その状態をキープするため足裏から下半身、体幹まで広範囲の筋肉を使います。さらに踏み込む動きをくわえると、ふくらはぎ、スネ、などが大きく動くことで、より高い筋トレ効果が得られます。
★バランスをとりながらのステップ運動で筋トレ効果が高まる！

【有酸素運動】
“ふみふみ”運動は続けることでウォーキングのような有酸素運動にも！有酸素運動は体力づくりと健康維持に役立つと言われています。しかも！健康のために運動をしていると、カロリー消費もできてしまううれしいご褒美が！しかも、そのカロリー消費効率が高く、なんと通常のウォーキングの約1.3倍というデータ※も。快適なおうちの中で、テレビを見ながら元気なカラダとスリムなカラダ、両方目指せちゃう！

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ほとんど使用していません。
こわれものではないので簡易梱包にて発送させて頂きます。

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